De knie
Fysiotherapie evidence statement, acuut knieletsel
Fysiotherapie evidence statement, revalidatie na voorste kruisbandruptuur
Fysiotherapie richtlijn menisectomie
Fysiotherapie richtlijn artrose knie
Dr. Janssen, orthopedisch chirurg, protocollen
Overbelastingblessures
- Patellofemoraal pijnsyndroom
- Runner's knee (iliotbiaal frictiesyndroom)
Acute blessures
Patellofemoraal pijnsyndroom
2014, behandelprotocol pfps, sportgericht
2012, behandelprotcol pfps, hva
Voorste kruisband reconstructies
Fysiotherapie evidence statement, revalidatie na voorste kruisbandruptuur
Oefenboek na vkb reconstructie
Nicky Engelen - van Melick
- vkb revalidatie, krachtoefeningen in fase 2 en 3
1-Benige vertesprong (frontaal gefilmd) met de handen op de rug. Meetinstrument: meetlint. 2x oefenen per been en 3x testen per been. Zorg voor een stabiele landing (minimaal 2 seconden). Meet vanaf de tenen bij afzet tot de hak bij landing. De verste sprong wordt vergeleken tussen het geopereerde en niet-geopereerde been (LSI).
1-Benige zijwaartse duursprong (frontaal gefilmd) met de handen op de rug. Meetinstrument: stopwatch. Aantal keer oefenen per been om bekend de raken met de afstand van 40 cm. Spring 30 seconden lang zijwaarts heen en weer. Tel het totale aantal sprongen en trek daar het aantal foute sprongen (tape geraakt) vanaf. Vergelijk het geopereerde met het niet-geopereerde been (LSI).